Zeytin A, D, E ve K vitaminleri açısından çok zengindir aynı zamanda kalsiyum kaybını engellemektedir.İşte size daha bilinmeyen bir çok faydaları;
- Kalınbağırsak, prostat, mide ve pankreas kanserine yakalanma riskini azaltır.
- Kalp-damar hastalıklarından koruyucu etkisi vardır.
- Karaciğeri korur
- Kemikleri güçlendirir.
- Antioksidandır.
- Kabızlığı önler
- Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
- Virüs, bakteri ve mantarlara karşı koruyucudur.
- Çocuklarda sağlıklı diş gelişiminin tamamlanmasına yardımcı olur.
- Hücreleri yeniler böylelikle yaşlanmayı geciktirir ve ömrü uzatır.
Bir önceki yazımız olan SAĞLIK VE SİGARA başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.
Yorumlar kapalı.