Kış Çayıyla Hastalıklardan Korunun | Bandırmanın Sesi
ANKET
foto-deniz1

Kış Çayıyla Hastalıklardan Korunun

Paylaş
 

Bu soğuk havalarda hastalıklardan korunmak, bağışıklığınızı güçlendirmek için kış çayı içmeye ne dersiniz?

Kış aylarında vücut enfeksiyonlara karşı daha korunmasız bir hale gelir. Bağışıklık sistemi zayıflar ve hastalığa yakalanma riski artar. Vücut direncinizi arttırmak ve hastalıklardan korunmak için kış çayları oldukça etkili bir yöntem.

Karışık kış çayı

Karışık kış çayı sayesinde hem hastalıklardan korunup hem de metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Farklı lezzetleri seviyorsanız bu çay tam size göre. Evde kolayca hem sağlıklı hem de lezzetli bir çay hazırlamanız mümkün. Kuşburnu, zencefil, adaçayı ve tarçın karışımıyla vücudunuzdaki toksinleri atabilir aynı zamanda stresten uzaklaşabilirsiniz.

Tarifi

– 2 yemek kaşığı kadar kuşburnu

– 1 yemek kaşığı kadar taze zencefil

– 1 yemek kaşığı kadar adaçayı

– 1 adet kabuk tarçın

Önce suyu kaynatıp daha sonra malzemeleri ekleyerek 5-10 dakika kadar demlenmesini bekleyip, süzdükten sonra içebilirsiniz. İsteğe göre karışımın içine rendelenmiş 1 dilim elma kabuğu ve limon ekleyebilirsiniz. Şeker eklememeniz daha faydalı olacaktır. Tarçın, çayımızın tatlı olmasını sağlayacaktır. Afiyet olsun.

Pratik kış çayı

Evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle bağışıklığınızı güçlendirici, lezzetli bir kış çayı yapmanız mümkün. 1 yemek kaşığı rendelenmiş taze zencefil, yeteri kadar karabiber, 5-6 adet karanfil, yarım kırmızı veya yeşil elma ve 1 yemek kaşığı kadar naneyi 1 litre kaynamış suya ekleyip 15-20 dakika kadar kısık ateşte demlenmesini bekliyoruz. Daha sonra süzerek içebilirsiniz. İçerken limon eklemeyi unutmayın, afiyet olsun.

Dyt. Serkan Sıtkı ŞAHİN

Kadinvekadin.net

Bir önceki yazımız olan İhtiyacımız Olmayan Ürünleri Satın Almamızın Sebebi: Diderot Etkisi başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

  Sosyal   Medyada   Paylaşın
ANKET

BANDIRMA'DA BELEDİYE BAŞKANI KİM OLMALI?

  • AV. TOLGA TOSUN (19%, 1.059 Oylar)
  • UZAY KESKİN (18%, 1.035 Oylar)
  • BURAK BAHADIR TUZLU (16%, 923 Oylar)
  • METİN OK (16%, 899 Oylar)
  • DURSUN MİRZA (13%, 732 Oylar)
  • CEMAL ÖZTAYLAN (9%, 485 Oylar)
  • AYDIN ÖZEN (7%, 375 Oylar)
  • OZAN ONUR (2%, 133 Oylar)

Toplam oy veren: 5.858

Yükleniyor ... Yükleniyor ...

AK PARTİ BELEDİYE BAŞKANI ADAYI KİM OLMALI?

  • Zeki Ersin (35%, 405 Oylar)
  • Tülay Vural (34%, 392 Oylar)
  • Burak Bahadır Tuzlu (8%, 91 Oylar)
  • Aydın Özen (7%, 85 Oylar)
  • Recep Eraydın (6%, 66 Oylar)
  • İhsan Turgut (5%, 56 Oylar)
  • Veysel Arduç (2%, 27 Oylar)
  • Asiye Bilgin (1%, 16 Oylar)
  • Kemal Uğur (1%, 9 Oylar)
  • İsmail Yaşar (1%, 7 Oylar)

Toplam oy veren: 1.154

Yükleniyor ... Yükleniyor ...
ozen hyundai doga-koleji-bandirma yemtar
saloni
perema2014 soylu
bandirma-com-tr gumuskonak kutlu-creative-bandirma-web-tasarim
birge cilev eken-hotel dOnce
otel10com
Teknik Destek ve Reklam Yönetimi Kutlu Creative tarafından sağlanmaktadır.